HakkımızdaİletişimKullanım KoşullarıAydınlatma MetniGizlilik PolitikasıÇerez Politikası

© 2026 Mercimac

Mercimac Logo

Mercimac

TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını Hesapla
Menü
TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını HesaplaHesabım
  1. Ana Sayfa
  2. /
  3. Balık Yemekleri
  4. /
  5. Fırında Mezgit
Fırında Mezgit tarifi görseli - 2 kişilik, 356 TL maliyet
Balık Yemekleri

Fırında Mezgit

2 kişilik·30 dakika

Tahmini Maliyet

356₺

Kişi başı 178 ₺

Tahmini Kalori

468kcal

Kişi başı·orta kalorili

14 Kasım 2026 market fiyatlarıyla

Besin Değerleri — kişi başı

Protein
30 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
17 g
Gereken ekipman:fırın·alüminyum folyo·fırın kağıdı

Malzemeler

10 malzeme
  • Mezgit2 adet
    276₺
  • Domates4 adet
    39₺
Toplam356₺

Hazırlanışı

  1. 1

    Patatesleri ve limonları yuvarlak dilimler şekilde kesin. Domatesleri ortadan ikiye bölün, soğanları halkalar halinde doğrayın ve sarımsakların kabuklarını soyun.

  2. 2

    Mezgitleri biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber ile lezzetlendirin.

  3. 3

    Alüminyum foly0 serili tepsinin üzerine fırın kağıdını alın. Limonları dizin ve üzerilerine mezgitleri yerleştirin.

  4. 4

    Hazırladığınız sebzeleri ve biberiye parçalarını gelişigüzel ekleyin.

  5. 5

    Zeytinyağı, tuz ve karabiber serperek sebzeleri harmanlayın.

  6. 6

    Üzerilerine bir fırın kağıdı yerleştirin ve en alttaki alüminyum folyoyı fırın kağıtları ile sıkıştırarak sarın.

  7. 7

    Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 25-30 dakika kadar pişirerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Benzer Fiyatlı Tarifler

Çikolata Bombası Browni tarifi görseli - 9 kişilik 254 TL
254₺

Çikolata Bombası Browni

9
35
334kcal/kişi
Çikolatası Bol Brownie tarifi görseli - 4 kişilik 400 TL
400₺

Çikolatası Bol Brownie

4
25
1051kcal/kişi
Çilekli Dondurma tarifi görseli - 6 kişilik 385 TL
385₺

Çilekli Dondurma

6
225kcal/kişi
Eggs Florentine tarifi görseli - 2 kişilik 276 TL
276₺

Eggs Florentine

2
20
Mercimac

© 2026 Mercimac. Tüm Hakları Saklıdır.