Kahvaltılık Keş Kızartması

1 kase süzme yoğurdu elimizde yuvarlayıp, hafif bastırarak her iki tarafında una buluyoruz. Tavaya yapışmaması için un gerekli.

Her iki tarafını da resimde gördüğünüz şekilde una buladıktan sonra tavaya 1 çay bardağı sıvı yağı ilave edip, hazırladığımız keşleri kızartıyoruz.

Birçoğumuzun bilmediği bu tarifi genelde ben kahvaltıda yapıyorum. Çok güzel ve farklı oluyor. Dilerseniz çay saatlerinde de yapabilirsiniz. Protein ve kalsiyum bakımından zengin olan keşi çocuklarınız da eminim çok sevecek. Afiyet olsun.