Menü
Mor Lahana Çanağında Nohutlu Semizotu Salatası tarifi görseli - 4 kişilik, 231 TL maliyet

Mor Lahana Çanağında Nohutlu Semizotu Salatası

4 Kişilik
10 dk
531 kcal/kişi

Tahmini Maliyet

15 Temmuz 2026
231

Kişi başı yaklaşık 58

tencere
karıştırma kabı

Malzemeler

10 ürün

Malzemeler

Lahana2000 gram
103
Semizotu1 demet
69
Yoğurt2 su bardak
35
Toplam Maliyet231

Hazırlanışı

1.

Semizotları bol su ile yıkanır. Yoğurt çırpılarak inceltilir ve az tuz ilavesiyle karıştırılıp hazırlanır.

2.

Tavaya az bir miktar zeytinyağı alınır, haşlanmış nohutlar kızgın yağda, orta ateşte 1-2 dakika kavrulur.

3.

Baharatlar ilave edilerek tüm malzeme birbirine geçene kadar 1-2 dakika kavurma işlemine devam edilir.

4.

Ocaktan alınarak soğumaya bırakılır. Semizotu yaprakları elle kopartılır.

5.

Karıştırma kabında yoğurt ilavesiyle harmanlanır.

6.

Mor lahana yaprağının içine alınır, üzerine kavrulup soğumaya bırakılmış nohutlar eklenir ve üzerine dilerseniz dereotu serpiştirerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Benzer Fiyatlı Tarifler