HakkımızdaİletişimKullanım KoşullarıAydınlatma MetniGizlilik PolitikasıÇerez Politikası

© 2026 Mercimac

Mercimac Logo

Mercimac

TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını Hesapla
Menü
TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını HesaplaHesabım
  1. Ana Sayfa
  2. /
  3. Sebze Yemekleri
  4. /
  5. Patlıcan Yemeği
Patlıcan Yemeği tarifi görseli - 4 kişilik, 146 TL maliyet
Sebze Yemekleri

Patlıcan Yemeği

4 kişilik·30 dakika

Tahmini Maliyet

146₺

Kişi başı 37 ₺

Tahmini Kalori

198kcal

Kişi başı·hafif kalorili

14 Kasım 2026 market fiyatlarıyla

Besin Değerleri — kişi başı

Protein
3 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
15 g
Gereken ekipman:tencere

Malzemeler

6 malzeme
  • Patlıcan800 gram
    112₺
Toplam146₺

Hazırlanışı

  1. 1

    İlk adımda patlıcanları alacalı soyarak başlayın ve uzunlamasına 4'e bölün. Sonrasında küp küp dilimleyin.

  2. 2

    Bir kap suyun içerisine bir tutam tuz atıp acısının çıkması için patlıcanları 15 dakika kadar tuzlu suda bekletin.

  3. 3

    Bir yandan soğanları önce ortadan ikiye kesip sonrasında uzun uzun jülyen şekilde doğrayın. Zeytinyağıyla birlikte ocakta kavurmaya başlayın.

  4. 4

    Soğanlar kavrulurken kapya biberlerinizin içini temizleyip, ortadan ikiye kesip ince ve uzun şekilde doğrayın.

  5. 5

    Pembeleşen soğanların üzerine kapya biberleri de ekleyip 3-4 dakika daha kavurun.

  6. 6

    Sonrasında domates sosunu da üzerine ekleyip birkaç dakika daha kavurun.

  7. 7

    Kavrulan harcın üzerine suyunu süzdüğünüz patlıcanları da ekleyip kısık ateşte patlıcanlar yumuşayana kadar pişirin. Damak tadınıza göre tuzunu eklemeyi unutmayın.

Benzer Fiyatlı Tarifler

Beşamel Soslu Ispanak Yemeği tarifi görseli - 4 kişilik 126 TL
126₺

Beşamel Soslu Ispanak Yemeği

4
35
155kcal/kişi
Çikolatalı Kek tarifi görseli - 12 kişilik 164 TL
164₺

Çikolatalı Kek

12
20
216kcal/kişi
Çaylı Kek tarifi görseli - 12 kişilik 168 TL
168₺

Çaylı Kek

12
30
Kakaolu Islak Kurabiye tarifi görseli - 12 kişilik 161 TL
161₺

Kakaolu Islak Kurabiye

12
25
322kcal/kişi
Mercimac

© 2026 Mercimac. Tüm Hakları Saklıdır.