Menü
Tavuk Köftesi ve Sote Sebzeler tarifi görseli - 2 kişilik, 414 TL maliyet

Tavuk Köftesi ve Sote Sebzeler

2 Kişilik
25 dk
636 kcal/kişi

Tahmini Maliyet

28 Haziran 2026
414

Kişi başı yaklaşık 207

Tava
Ocak

Malzemeler

15 ürün

Malzemeler

Pul kırmızı biber1 adet
208
Tavuk250 gram
117
Kuşkonmaz72 gram
41
Toplam Maliyet414

Hazırlanışı

1.

Göğüs etinden hazırlanan tavuk kıymasını bir kabın içine alın.

2.

1 adet soğanı, iki diş sarımsağı ve maydanozu ince ince kıyın ya da mutfak robotundan geçirin.

3.

Ardından bu sebzeleri kıymanın içerisine ilave edin. Yumurta ve baharatları da ekleyerek yoğurmaya başlayın.

4.

Harç kıvam aldığında elinizle parçalara ayırın ve köfte şekli verin. Daha sonra dolapta 15 dakika dinlenmeye bırakın.

5.

1 adet soğanı piyazlık doğrayın. 2 diş sarımsağı rendeleyin.

6.

Biberlerin tohum kısımlarını çıkararak iri iri doğrayın.

7.

Kuşkonmazları soyacak yardımıyla traşlayın ve doğrayın.

8.

Tüm sebzelerinizi hazırladıktan sonra ocağa tavanızı alın ve altını yakın. Zeytinyağı ekleyin. Ardından sarımsakları ilave ederek sotelemeye başlayın.

9.

Sarımsakların üzerine soğanları ilave edin ve karıştırarak sotelemeye devam edin. Soğanların rengi hafifçe değişmeye başladığında biberleri, ardından kuşkonmazları ilave edin.

10.

Sotelenen sebzelerin üzerine tuz, karabiber ve balzamik sirke ilave edin. Ocağın altını kapatın.

11.

Demir döküm tava ya da ızgarada dinlemeye bıraktığınız köftelerinizi pişirin. Ardından bir tabağın içine sotelenmiş sebzelerinizi ve köftelerinizi alın. Servis edin.

Benzer Fiyatlı Tarifler