HakkımızdaİletişimKullanım KoşullarıAydınlatma MetniGizlilik PolitikasıÇerez Politikası

© 2026 Mercimac

Mercimac Logo

Mercimac

TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını Hesapla
Menü
TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını HesaplaHesabım
  1. Ana Sayfa
  2. /
  3. Mercimek Yemekleri
  4. /
  5. Ispanak Kökü Çorbası
Ispanak Kökü Çorbası tarifi görseli - 4 kişilik, 37 TL maliyet
Mercimek Yemekleri

Ispanak Kökü Çorbası

4 kişilik·40 dakika

Tahmini Maliyet

37₺

Kişi başı 9 ₺

Tahmini Kalori

205kcal

Kişi başı·hafif kalorili

14 Kasım 2026 market fiyatlarıyla

Besin Değerleri — kişi başı

Protein
14 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
3 g
Gereken ekipman:tencere

Malzemeler

9 malzeme
  • Yağ0.5 çay bardak
    11₺
  • Mercimek1 su bardak
    10₺
  • Ispanak1 kâse
Toplam37₺

Hazırlanışı

  1. 1

    Ispanağın köklerini küçük küçük kesin.

  2. 2

    Tencereye sıvıyağı aktarıp küçük küçük doğradığınız soğan ve sarımsakları kavurun.

  3. 3

    Salçayı ve naneyi ekleyip karıştırmaya devam edin.

  4. 4

    Mercimek ve ıspanak köklerini de ekleyip biraz daha karıştırın.

  5. 5

    Tuzunu ve suyunu ekleyip pişmeye bırakın. (Kıvamına göre su eklemesi yapabiliriz.)

  6. 6

    Piştikten sonra limonla servis edin. Afiyet olsun.

Benzer Fiyatlı Tarifler

Ezogelin Çorbası tarifi görseli - 4 kişilik 46 TL
46₺

Ezogelin Çorbası

4
35
319kcal/kişi
Unsuz Kekimsi Ekmek tarifi görseli - 4 kişilik 47 TL
47₺

Unsuz Kekimsi Ekmek

4
30
358kcal/kişi
Kahveli Dondurma tarifi görseli - 1 kişilik 34 TL
34₺

Kahveli Dondurma

1
5
251kcal/kişi
Etsiz Nohut Yemeği tarifi görseli - 2 kişilik 38 TL
38₺

Etsiz Nohut Yemeği

2
30
626kcal/kişi
Mercimac

© 2026 Mercimac. Tüm Hakları Saklıdır.