HakkımızdaİletişimKullanım KoşullarıAydınlatma MetniGizlilik PolitikasıÇerez Politikası

© 2026 Mercimac

Mercimac Logo

Mercimac

TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını Hesapla
Menü
TariflerDefterimTarif EkleTarifin Maliyetini HesaplaGünlük Kalori İhtiyacını HesaplaHesabım
  1. Ana Sayfa
  2. /
  3. Kırmızı Et Yemekleri
  4. /
  5. Etli Lahana Sarması
Etli Lahana Sarması tarifi görseli - 6 kişilik, 370 TL maliyet
Kırmızı Et Yemekleri

Etli Lahana Sarması

6 kişilik·90 dakika

Tahmini Maliyet

370₺

Kişi başı 62 ₺

Tahmini Kalori

476kcal

Kişi başı·orta kalorili

14 Kasım 2026 market fiyatlarıyla

Besin Değerleri — kişi başı

Protein
20 g
Karbonhidrat
48 g
Yağ
21 g
Gereken ekipman:tencere·bıçak

Malzemeler

13 malzeme
  • Kıyma400 gr
    279₺
Toplam370₺

Hazırlanışı

  1. 1

    Öncelikle lahanamız tencereye alınır, su eklenir ve haşlanmaya bırakılır, yaklaşık 10 dakika kaynayan suda haşlanır.

  2. 2

    Yumuşayan ama pişmeyen lahana yapraklara ayrılır.

  3. 3

    Yumuşayan ama pişmeyen lahana yapraklara ayrılır.

  4. 4

    İç harcı için bir kasede rendelenmiş soğan, tuz-karabiber diğer baharatlar, salça, pirinç, kıyma, ince kıyılmış maydanoz ve ince kıyılmış nane zeytinyağ ile yoğrulur ve iç içe geçirilir.

  5. 5

    İç harcı için bir kasede rendelenmiş soğan, tuz-karabiber diğer baharatlar, salça, pirinç, kıyma, ince kıyılmış maydanoz ve ince kıyılmış nane zeytinyağ ile yoğrulur ve iç içe geçirilir.

  6. 6

    Lahana yaprakları bıçak yardımıyla eşit boylarda kesilir, iç harcı ile doldurulup sarılır ve tencereye dizilir.

  7. 7

    Lahana yaprakları bıçak yardımıyla eşit boylarda kesilir, iç harcı ile doldurulup sarılır ve tencereye dizilir.

  8. 8

    Tencereye dizilen sarmaların üzerine bir tabak kapatılır, tabağın üzerine biraz çıkacak kadar su eklenir ve tencere kapağı da kapatılıp pişmeye bırakılır. Pişince çıkarılıp servis edilir. Afiyet olsun!

Benzer Fiyatlı Tarifler

Bostan Patlıcan Kebabı tarifi görseli - 4 kişilik 372 TL
372₺

Bostan Patlıcan Kebabı

4
45
366kcal/kişi
Dört Çeşit Focaccia tarifi görseli - 12 kişilik 330 TL
330₺

Dört Çeşit Focaccia

12
35
274kcal/kişi
Kozalak Kurabiye tarifi görseli - 12 kişilik 344 TL
344₺

Kozalak Kurabiye

12
184kcal/kişi
Glutensiz San Sebastian Cheesecake tarifi görseli - 12 kişilik 419 TL
419₺

Glutensiz San Sebastian Cheesecake

12
25
444kcal/kişi
Mercimac

© 2026 Mercimac. Tüm Hakları Saklıdır.